Okullar Açılmadan Önce Ders Çalışma Düzeni Nasıl Kurulur? 14 Günlük Plan

Okulların açılmasına az kaldığında çoğu öğrenci aynı şeyi düşünür: “Bu sene daha düzenli çalışacağım.”

Ama okul başladıktan sonra bir anda yeni bir düzene geçmek çoğu zaman zor olur. Erken kalkmak, derslere yetişmek, ödevler ve günlük sorumluluklar derken çalışma planı birkaç gün içinde bozulabilir.

Bu yüzden en iyi başlangıç, okul açılmadan önce kendini yavaş yavaş ders temposuna hazırlamaktır.

Amaç tatilin son günlerini tamamen ders çalışarak geçirmek değil. Amaç, masaya oturma alışkanlığını geri kazanmak ve okul başladığında hazır olmaktır.

İlk 3 Gün: Yeniden Başla

İlk günlerde kendine ağır bir program hazırlama.

Günde 45-60 dakika ders çalışman yeterli olabilir. Örneğin iki adet 25 dakikalık Pomodoro yapabilirsin.

Bu süre içerisinde:

• Paragraf çözebilirsin.

• Matematikten birkaç problem çözebilirsin.

• Geçen yıl zorlandığın konulara göz atabilirsin.

• Eksik olduğunu düşündüğün dersleri belirleyebilirsin.

Buradaki asıl hedef çok fazla konu bitirmek değil, tekrar düzenli şekilde ders çalışmaya başlamaktır.

4-6. Gün: Süreyi Biraz Artır

İlk birkaç günün ardından çalışma süreni 75-90 dakikaya çıkarabilirsin.

Bu aşamada iki farklı derse çalışmak iyi bir seçenek olabilir.

Örneğin:

1. Pomodoro: Matematik
2. Pomodoro: Türkçe
3. Pomodoro: Tekrar veya soru çözümü

Çalışma süreni bir anda çok fazla artırmamaya dikkat et. Önemli olan bir gün 5 saat çalışmak değil, ertesi gün de masaya oturabilmektir.

7-9. Gün: Gerçek Bir Rutin Oluştur

Bir haftanın sonunda artık çalışacağın yaklaşık bir saat belirlemeye başlayabilirsin.

Örneğin her gün saat 15.00 civarında ders çalışmaya başlamak gibi.

Belirli bir saatte çalışmak, beyninin o zaman dilimini dersle ilişkilendirmesine yardımcı olur.

Bu günlerde günlük çalışma süren yaklaşık 2 saate çıkabilir.

Ancak kendine saat saat hazırlanmış karmaşık programlar yapmak yerine günlük üç hedef belirlemek daha sürdürülebilir olabilir.

Örneğin:

• 20 matematik sorusu çöz.

• 30 dakika Türkçe çalış.

• Bir eski konuyu tekrar et.

Günün sonunda bu üç madde bittiyse programını tamamlamış sayılırsın.

10-12. Gün: Okul Düzenini Simüle Et

Okul açılmasına birkaç gün kala uyku düzenini de değiştirmeye başla.

Gece çok geç yatıyorsan her gün biraz daha erken uyumaya çalış.

Sabah kalktıktan sonra gününü tamamen boş geçirmek yerine okul dönemine benzer bir rutin oluşturabilirsin.

Örneğin:

09.00 – Uyanma ve kahvaltı
10.00 – İlk çalışma oturumu
11.00 – Ara
14.00 – İkinci çalışma oturumu
Akşam – Serbest zaman

Bu programın birebir böyle olması gerekmiyor. Önemli olan okul başladığında yaşayacağın tempoya vücudunu yavaş yavaş hazırlamak.

13-14. Gün: Yeni Dönem Planını Hazırla

Son iki günde artık okul dönemi için basit bir çalışma planı hazırlayabilirsin.

Öncelikle kendine şu soruları sor:

Hangi derslerde eksiğim var?

Bu dönem hangi sınava hazırlanıyorum?

Okuldan sonra gerçekçi olarak kaç saat çalışabilirim?

Haftada kaç gün dinlenmek istiyorum?

Programını bunlara göre oluştur.

Örneğin okuldan eve saat 17.00'de gelen bir öğrencinin her gün 5 saat ders çalışmayı planlaması çok gerçekçi olmayabilir.

Bunun yerine 2 saat düzenli çalışmak çok daha sürdürülebilir olabilir.

14 Günlük Örnek Ders Çalışma Planı

1-3. gün: 45-60 dakika
4-6. gün: 75-90 dakika
7-9. gün: 90-120 dakika
10-12. gün: Yaklaşık 2 saat
13-14. gün: Okul dönemindeki gerçek çalışma düzenine geçiş

Bu süreleri kesin kurallar olarak düşünme.

Bir gün daha az çalıştıysan programın bozulmuş sayılmaz. Ertesi gün kaldığın yerden devam edebilirsin.

Ders Çalışırken Pomodoro Tekniğini Kullanabilirsin

Uzun süre ders çalışmaya alışık değilsen Pomodoro tekniği başlangıç için oldukça kullanışlı olabilir.

En yaygın yöntem:

25 dakika odaklanma + 5 dakika mola

şeklindedir.

Bu şekilde “iki saat ders çalışmam gerekiyor” diye düşünmek yerine sadece önündeki 25 dakikaya odaklanırsın.

Odakoo'da çalışma odalarına katılarak Pomodoro oturumlarını diğer öğrencilerle birlikte tamamlayabilir, çalışma süreni takip edebilir ve okul açılmadan önce kendi ders çalışma düzenini oluşturmaya başlayabilirsin.

Sonuç

Okullar açılmadan önce bütün konuları bitirmen gerekmiyor.

Hatta bunu yapmaya çalışmak çoğu zaman gereksiz yere yorulmana neden olur.

Daha iyi hedef şudur:

Okulun ilk günü geldiğinde ders çalışmak sana yabancı gelmesin.

İki hafta boyunca her gün biraz çalışmak, uyku düzenini düzeltmek ve basit bir rutin oluşturmak yeni döneme çok daha rahat başlamanı sağlayabilir.

Mükemmel bir program hazırlamaya çalışma.

Önce masaya otur.

Sonra düzen zaten gelmeye başlayacaktır.